美容 目の下のクマを撃退！効果的なケア方法と予防法
目の下のクマの一般的な原因とその悩みについて遺伝的要因: 目の下のクマは、遺伝的な要素によって引き起こされることがあります。家族内で目の下のクマが多く見られる場合、遺伝的な要因が関与している可能性があります。睡眠不足: 不十分な睡眠や睡眠の...
美容 美容 簡単！顔痩せの秘訣と効果的なエクササイズ方法
顔痩せの悩みと重要性顔痩せは、多くの人が抱えている悩みの一つですよね。マスク生活も終わりが見え、顔の脂肪やむくみ、たるみなどが気になり、引き締まった小さな顔を手に入れたいと願う人は多いかと思います。顔は私たちの印象を決める重要な要素の一つで...
美容 ダイエット中のご褒美に シャトレーゼの糖質カットデザート
近所のシャトレーゼを見ていたら、冷凍品コーナーに糖質カットシリーズを発見！値段もお手頃価格なので、いくつか買ってみました♪糖質82％カットのプリン糖質カットプリン、お値段160円(税込み172円)。糖質82％カットなんてすごいですね。糖質2...
美容 しらたきでパスタ ダイエット♪
下処理をしたしらたきに市販のパスタソースをまぜただけのしらたきパスタです。今回使ったソースはキューピーあえるパスタソース ミートソースです。濃厚なソースだったのでしらたき感を消してくれて良かったです。(function(b,c,f,g,a,...
美容 手作り生チョコ ダイエット用
低カロリー、超低糖質の美味しい生チョコダイエット中、甘い物が食べたくて。チョコレートが好きなので、カカオを使ったチョコ餅なども作りましたがしっくりこなくて諦めていたのですが、これは美味しい！今までで一番チョコレートに近いです。材料さえ揃えれ...
美容 麺くる ロカボ中華麺 糖質カットダイエット！
麺くるの糖質55％カット麺をAmazonで購入しました。ダイエット食品を検索していた時に、口コミが良かったので気になった麵くるのロカボ中華麺。一般的な中華麺の栄養と比べてみると、カロリー33％カット、糖質55％カット、食物繊維は10倍。とて...
生活 オオバコ(サイリウム)ダイエット
オオバコダイエット買ってみました♪ダイエットを決意して、Amazonでオオバコダイエット購入しました！！同じ物か分からないですが、10年以上前に『オオバコ』買ったことがあります。その時は、私の口には合わずにほとんど消費せずに捨ててしまいまし...
美容 ヤクルト1000で快眠！
ヤクルト1000をプレゼントされた仲良くなった掃除のおばちゃん(子どもの習い事で通っているマンションの方）に2本プレゼントされた『ヤクルト1000』。掃除のおばちゃんはかなり気に入って、この『ヤクルト1000』にどんなに助けられたか熱く語ら...
生活 足裏ツルツル対策 角質除去
ガサガサの足裏をツルツルに！ 角質除去この『足裏やすり』すごいんです。表と裏でやすりの粗さが違います。粗い目→細かい目の順番で使うと良いと思います。私はお風呂場で足とやすりを濡らしながら使っています。角質がどんどん削れて取れていきます！80...
美容 目の下くまとり 術後ダウンタイム中 メイクでアザを隠す！
資生堂『スポッツカバーファンデーション』が優秀術後10日のメイク前後の写真公開です！赤アザも黄色いアザもきちんと隠せていると思います。写真加工なしです。メイクだけでここまでに隠せるのか！とビックリです。①ビオレUV Bright Milk ...